Беспомощность — неспособность адекватно реагировать. Это такое состояние, когда все, что бы вы ни делали, не способно повлиять на происходящее с вами.
Контроль над собой - означает способность производить изменения путем волевых, сознательных действий личности; это — противоположность беспомощности.
То, как мы думаем о какой-либо части нашей жизни, может существенно усилить или ослабить наше влияние на нее. Наши мысли — не просто реакция на события; они могут влиять на результат.
"Мышление PraktiK". Словарь программы
См. также: Самообладание