Твердое Я и псевдо-Я — понятия из теории семейных систем Мюррея Боуэна.
Твердое Я — это истинное Я, которое состоит из чётко определённых представлений, убеждений и жизненных принципов. Оно способно противостоять реакциям собственной эмоционально-инстинктивной системы и давлению окружающих. Твердое Я будет действовать в соответствии со своими принципами даже в самой жёсткой и тревожной ситуации.
Псевдо-Я — это ложное Я, которое легко изменяется и подвержено влияниям извне. Оно не имеет убеждений и принципов, содержание псевдо-Я определяется либо стремлением соответствовать ожиданиям других, либо бессмысленным бунтом.
Боуэн считал, что твердое Я и псевдо-Я располагаются вдоль континуума, в котором псевдо-Я находится на нижнем конце функционирования, а твёрдое Я — на высшем.
Уровень твердого Я стабилен, в то время как псевдо-Я нестабильно и реагирует на множество разных видов социального давления и стимулов.
"Мышление PraktiK". Словарь программы