Тета- активность мозговых волн

Тета-ритм – колеблется от 4 до 8 герц. Регистрируется во фронтальных зонах и гиппокампе. Наблюдается в состоянии сонливости, которое еще называют «сумеречным», поскольку человек находится на грани сна и бодрствования. «Человек, который выкроил время в процессе решения задачи и начинает мечтать, часто пребывает в состоянии тета, - констатирует Нед Херманн. - Человек, который едет по автостраде и не может вспомнить, как проехал последние пять миль, часто находится в тета-фазе, вызванной процессом вождения… Это может также произойти в душе или ванне, или даже во время бритья или расчесывания волос».

• Тета-ритм – ритм с частотой колебаний чуть повыше (4–7 Гц) и амплитудой поменьше. Такой ритм характерен для детей 4-6 лет (волны начинают ускоряться). Возможно, именно этот ритм объясняет яркое воображение детей и способствует закладыванию информации в долговременную память. У взрослых такой ритм наблюдается, в основном, во время засыпания и в первую фазу погружения в сон (кстати, оказывается, в медицине есть давний термин для такого состояния дремы – гипногогия). Иногда тета-ритм возникает во время глубокой медитации, ну и, соответственно, во время гипноза.

"Мышление PraktiK". Словарь программы