Зрелость личности

Зрелость – состояние всестороннего развития личности.

Может быть операционально определена как уровень, после достижения которого уровень психологического функционирования больше не увеличивается с возрастом.

Однако, помимо этого, зрелость характеризуется интеграцией личности, когда поведенческие модели, мотивы и другие черты человека постепенно объединяются, чтобы эффективно содействовать с минимальным конфликтом между как организованное целое, формируя цель человека в жизни. Теории развития и зрелости взрослых включают в себя концепцию цели в жизни, в которой зрелость подчеркивает четкое понимание цели жизни, направленность и намеренность, способствующие ощущению того, что жизнь имеет смысл

"Зрелость - это медленный процесс обучения переносить боль отложенного удовлетворения так, как и когда этого требует реальность" (Шандор Ференци)

Это способность, опираясь на собственную силу и ресурсы внутри себя,

• нести ответственность за свои действия
• быть чувствительным и внимательным к другим
• иметь способность меняться и адаптироваться к обстоятельствам

Зрелая личность (психологическая зрелость) – это особое состояние психических процессов и мировосприятия, позволяющее человеку быть самореализующимся индивидом.

Такая личность имеет следующие особенности:

• умение адекватно воспринимать реальность;
• способность устанавливать продуктивные социальные контакты;
• умение оценивать людей объективно;
• умение брать ответственность за своё поведение, свои решения и свою жизнь;
• самостоятельность в удовлетворении необходимых потребностей.

Зрелая личность знает и может добиваться целей и успеха в своей жизни, имеет собственные ценности и не зависит от мнения окружающих.

Способная на рост личность обладает умением:
• Справляться с тяжелыми эмоциональными состояниями
• Выдерживать негативное напряжение, не потакая прихотям
• Достойно переносить лишения, скорбеть и смиряться со всем, что невозможно исправить или победить
• Открыто признавать свою неправоту
• Менять свое поведение или действия в соответствии с требованиями реальности
• Прощать
• Самому решать проблемы
Способный на это человек будет расти, даже когда на его долю выпадет труднейшее испытание. (Генри Клауд, Джон Таусенд)

Человек может считаться зрелым, когда он

• перестает жаловаться на все;
•  готов столкнуться с трудностями, сохраняя надежду на хорошее будущее;
•  перестанет звать маму на всякую нужду;
•  не ищет других, чтобы мотивировать его;
•  знает, как справиться с ситуацией;
• знает, как реагировать и что говорить в соответствии с ситуацией;
•  когда он перестает сравнивать себя с другими людьми.

Зрелая личность способна учитывать больший объем своего опыта, нежели менее зрелая. Степень, в которой вы можете здесь и сейчас наблюдать за собой, указывает на степень вашей зрелости. Эмоционально зрелый человек всегда добавляет ценность себе и окружающим.

15 признаков зрелой личности по Абрахаму Маслоу:

1. Более адекватное восприятие действительности, свободное от влияния актуальных потребностей, стереотипов, предрассудков, интерес к неизведанному.
2. Принятие себя и других такими, какие они есть, отсутствие искусственных, хищных форм поведения и неприятие такого поведения со стороны других.
3. Спонтанность проявлений, простота и естественность. Соблюдение установленных ритуалов, традиций и церемоний, но отношение к ним с должным чувством юмора. Это не автоматический, а сознательный конформизм на уровне внешнего поведения.
4. Деловая направленность. Такие люди обычно заняты не собой, а своей жизненной задачей. Обычно они соотносят свою деятельность с универсальными ценностями и склонны рассматривать ее под углом зрения вечности, а не текущего момента. Поэтому они все в какой-то степени философы.
5. Позиция отстраненности по отношению ко многим событиям. Это помогает им относительно спокойно переносить неприятности и быть менее подверженными влияниям извне. Они нередко склонны к одиночеству.
6. Автономия и независимость от окружения; устойчивость под воздействием фрустрирующих факторов.
7. Свежесть восприятия: нахождение каждый раз нового в уже известном.
8. Предельные переживания, характеризующиеся ощущением исчезновения собственного Я.
9. Чувство общности с человечеством в целом.
10. Дружба с другими самоактуализирующимися людьми: узкий круг людей, отношения с которыми весьма глубокие. Отсутствие проявлений враждебности в межличностном взаимодействии.
11. Демократичность в отношениях. Готовность учиться у других.
12. Устойчивые внутренние моральные нормы. Остро чувствуют добро и зло: ориентированы на цели, а средства всегда им подчиняются.
13. «Философское» чувство юмора. Отношение с юмором к жизни в целом и к самому себе, но чья-то ущербность или невзгоды никогда не считаются смешными.
14. Креативность, не зависящая от того, чем человек занимается, и проявляющаяся во всех его действиях.
15. Критичное отношение к той культуре, к которой они принадлежат: выбирается хорошее и отвергается плохое. Ощущают себя больше представителями человечества в целом, нежели одной культуры.

Незрелая и зрелая личность по Фицу Перлзу

1. Незрелая личность пытается изменить других людей, приспособить их под себя. Зрелая личность пытается изменить себя, перейти на саморегуляцию.
2. Незрелая личность пытается изменить обстоятельства, зрелая — приспособиться к ним.
3. Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая личность не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает.
4. Незрелая личность пытается устроить в первую очередь свою личную жизнь, а потом дела. В результате не устраивается ни то, ни другое, а она попадает в зависимость от других людей. Зрелая личность в первую очередь устраивает свои дела и приобретает независимость. Личная жизнь устраивается сама по себе.
5. Потребности зрелой личности вытекают из ее успехов, из ее дел. Незрелая личность, не делая дел, копирует потребности зрелой личности, увеличивая их размеры.
6. Незрелая личность думает о результате, а зрелая о деле.
7. Незрелая личность хочет больше, чем имеет и заслуживает, в результате нередко теряет и то, что имеет. Зрелая личность довольна тем, что имеет, и тогда к ней прибывает.
8. Незрелая личность хочет, чтобы ее дела устроил кто-то, зрелая устраивает их сама.
9. Незрелая личность надеется, зрелая действует.
10. Незрелая личность пытается управлять другими людьми, зрелая управляет собой.
11. Незрелая личность — декорация, которая хочет стать фигурой. Зрелая личность — фигура, которая не задумывается, как она выглядит.
12. Незрелая личность вначале принимает решение, а потом подгоняет факты под выбранное решение (отсюда подозрительность незрелой личности). Зрелая личность вначале собирает факты, а потом на их основании принимает решение (отсюда открытость зрелой личности).
13. Незрелая личность хочет занять высокое положение, не заботясь личностным ростом. Зрелая личность заботится о личностном росте, и в результате начинает занимать высокое положение.
 

PraktiK Мышление. Словарь программы 

См. также

• Психическая (ментальная) зрелость
• Эмоциональная зрелость
• Личностный потенциал
• Разница между психической и эмоциональной зрелостью