Внимание

Внимание –   когнитивный процесс, позволяющий выбирать нужные стимулы и концентрироваться на них. 

Внимание характеризует способность сконцентрировать психическую деятельность на каком-то объекте, а сосредоточенность — способность удерживать эту концентрацию.

Способность человека осознанно или неосознанно сосредотачиваться на выполняемой им деятельности, умение отключаться от всех побочных раздражителей, представляет собой одну из структурных составляющих процесса познания, являясь одним из важнейших условий осуществления любого вида деятельности.

Концентрация психических ресурсов на той или иной информации, состояние сосредоточения, направленности человека на определенные объекты, повышает его готовность к восприятию действительности.

Внимание - направленное восприятие, которым управляет мышление. Информация оказывается в нашем сознании потому, что мы намеренно концентрируемся на ней. Внимание выбирает из доступной информации релевантную, отвечает за извлечение из памяти необходимого воспоминания, участвует в оценке события, а затем в принятии правильного решения.

Внимание усиливает восприятие, способствует удержанию нужной информации в кратковременной и оперативной памяти и создает условие для перевода запоминаемого материала в долговременную память, определяет направленность и продуктивность мышления.

Свойства внимания

1. Концентрация – это способность человека сосредотачиваться на главном в его деятельности, отвлекаясь от всего того, что находится в данный момент за пределами решаемой задачи.
2. Устойчивость внимания – это во–первых, способность поддерживать достаточный уровень сосредоточенности столько времени, сколько необходимо для данной деятельности; во–вторых, способность сопротивляться отвлекающим обстоятельствам, случайным помехам в работе.
3. Объем внимания характеризуется количеством объектов, которые могут быть одновременно восприняты человеком с одинаковой степенью ясности и отчетливости.
4. Распределение внимания – это свойство, с которым связана возможность одновременного успешного выполнения (совмещения) двух или более различных видов деятельности (нескольких действий).
5. Переключение внимания проявляется в преднамеренном переходе субъекта от одной деятельности к другой, от одного действия к другому. Переключение может быть обусловлено либо программой сознательного поведения, либо необходимостью включения в новую деятельность в соответствии с изменяющимися условиями, либо осуществляться в целях отдыха.

"Все знают, что такое внимание, — еще в 1890 г. писал Уильям Джеймс. — Это охват умом в четкой и ясной форме одного из нескольких одновременно наличествующих объектов или мыслей... Внимание подразумевает уход от одних объектов, чтобы эффективно изучить другие»"

"Cпособность контролировать внимание является основополагающей для наилучшего функционирования человека, а также для достижения максимальной удовлетворенности своей деятельностью" (Михай Чиксентмихайи)

                                                                                                                              Мышление лидера". Словарь программы.

Рекомендуем также: Внимательность