Когда индивид сталкивается со стрессором и нормальный механизм реакции на стресс не может гарантировать достаточную адаптацию, активизируются особые эмоциональные состояния, адаптивные режимы (например, депрессивная реакция). Адаптивные режимы — это непроизвольные состояния ума, они имеют всеобъемлющую природу, они мешают нормальному функционированию, и их нельзя подавлять или контролировать так же, как многие эмоции. Их трансформационная природа отличает их от других эмоциональных состояний. Целью адаптивного режима является оптимизация способностей к решению проблем в соответствии с ситуацией, которая спровоцировала этот режим. Когниции и эмоции во время адаптивного режима отличаются от того, что происходит в нормальном психическом состоянии. Эти измененные когниции и эмоциональные реакции направляют человека к использованию правильных навыков преодоления стресса для того, чтобы справиться со стрессором. Успешная адаптация приведет к тому, что адаптивный режим затухает, так как адаптивный режим больше не нужен, и процесс в целом приведет к повышению самочувствия. Однако, если процесс адаптации неадекватен, то период трансформации затягивается, и адаптивный режим переходит в дисфункциональное состояние.
Многие психические расстройства являются такими дезадаптивными процессами.
Дезадаптивные процессы могут быть превращены в функциональные с помощью адаптивных навыков, которые используются в функциональных адаптивных процессах.
Теория
Существуют особые адаптивные состояния ума, которые позволяют человеку отложить в сторону повседневную рутину и сосредоточиться на насущных проблемах, а также использовать открывающиеся возможности.
Группу психических состояний, которые в значительной степени влияют на поведение и физиологию человека, можно рассматривать как адаптивные режимы.
Адаптивные режимы — это непроизвольные состояния ума, они носят всеобъемлющий характер, они мешают нормальному функционированию, и их нельзя подавлять или контролировать так же, как многие другие
Люди вынуждены корректировать свое поведение и образ мышления, чтобы приспособиться к постоянно меняющимся обстоятельствам..
Эмоциональные состояния облегчают и направляют эти корректировки.
Рэндольф Несс описывает эмоции как «особые состояния, сформированные естественным отбором для настройки различных аспектов организма таким образом, чтобы дать селективное преимущество перед лицом адаптивных проблем, характерных для определенного типа ситуации».
Легче противостоять обидчику, когда вы злы, легче помочь кому-то, если вы чувствуете сострадание к этому человеку, а паническая атака может очень помочь, когда вы боретесь за выход из опасной ситуации.
Эмоциональные состояния традиционно делятся на эмоции и настроения. Эмоции рассматриваются как фазовые и сосредоточенные вокруг объекта или события, в то время как настроения можно рассматривать как состояния активации, готовности или торможения, которые являются тоническими и четко не привязаны к объекту или событию.
. В когнитивной теории существует также понятие модуса. Режимы определяются как особые состояния, состоящие из интегрированных секторов или подорганизаций личности, которые предназначены для решения конкретных потребностей или проблем.
В когнитивной теории считается, что адаптивные и неадаптивные эмоциональные реакции имеют одно и то же происхождение. Считается, что дисфункциональные адаптивные процессы развиваются из функциональных из-за ошибочных информационных процессов, приводящих к адаптивным системам, непропорциональным ситуации. Индивид считается хорошо адаптирующимся, когда он способен мыслить достаточно ясно без существенных нарушений функционирования, сохраняет негативные реакции пропорционально ситуации и действует целенаправленно в процессе адаптации [6].
Однако иногда адаптация требует изменений, которые являются настолько всеобъемлющими или экстремальными, что повседневные эмоции, настроения и режимы недостаточно эффективны, чтобы направлять процесс [7].
Организмы имеют ограниченные ресурсы для решения повседневных задач и адаптационных задач, а это означает, что в некоторых случаях ресурсы должны быть отвлечены от обычных задач, чтобы выполнить что-то экстраординарное [8], [9].
_________________________________________________________
Когда копинг-механизмы, обеспечивающие благополучие в нормальных условиях, становятся препятствием в экстремальных условиях, они должны быть временно подавлены, пока не будут применены другие механизмы преодоления. Необходимо исключительное состояние, адаптивный режим. Двойное действие адаптивных режимов (торможение обычных копинг-механизмов при активации альтернативных методов) помогает концептуализировать нормальные процессы адаптации и различные психические расстройства.(Источник)