Я-концепция

Я концепция (Образ Я) — относительно устойчивое, в большей или меньшей степени осознанное и зафиксированное в словесной форме динамическая система представлений человека о самом себе.

Мысль или мысленный образ, которые у вас сложились о ваших навыках, способностях, знаниях, компетентности и индивидуальности. Представление человека о том, "Кто я такой?" и "Что для меня важно?".

Совокупность всех представителей индивида о себе, сопряженная с их оценкой. Я-концепция, в сущности, определяет не просто то, что собой представляет индивид, но и то, что он о себе думает, как смотрит на свое деятельное начало и возможности развития в будущем. (Роберт Бернс , "Что такое Я-концепция")

Всё вместе это составляет чувство собственной идентичности.

Наши самооценки не всегда полностью соответствуют реальности. Согласно Карлу Роджерсу, степень, в которой самооценка человека соответствует реальности, известна как конгруэнтность (согласованность) или неконгруэнтность (несоответствие).

Хотя мы все склонны в определенной степени искажать реальность, конгруэнтность возникает, когда самооценка довольно хорошо согласуется с реальностью. Несоответствие происходит, когда реальность не соответствует нашей самооценке.

Роджерс полагал, что несоответствие имеет свои самые ранние корни в детстве. Когда родители ставят условия своей привязанности к своим детям (выражая любовь только в том случае, если дети «зарабатывают ее» посредством определенного поведения и оправдывая ожидания родителей), дети начинают искажать воспоминания об опыте, в результате которого они чувствуют себя недостойными любви своих родителей.

Безусловная любовь, с другой стороны, помогает развивать конгруэнтность. Дети, которые испытывают такую любовь, не чувствуют необходимости постоянно искажать свои воспоминания, чтобы поверить, что другие люди будут любить и принимать их такими, какие они есть.

Я-концепция - одна из мощнейших систем убеждений, которая влияет на восприятие: т.е. оказывает прямое влияние на то, как человек фильтрует и интерпретирует входящую информацию: что видит, слышит, осязает в каждую минуту своего опыта и как это интерпретирует.

Я-концепция - это основной источник ожиданий человека. Она влияет на прогноз человека относительно того, что с ним должно произойти. Согласованная Я-концепция - не содержит взаимоисключающих представлений и не ведёт к конфликтам мотивов и намерений."

"Мышление PraktiK". Словарь программы

См. также