Важность внутреннего состояния

Вопреки распространенному мифу, всегда важно учитывать тот фактор, что для человека его внутреннее состояние, состояние его психики, настолько же важно как и его внешняя составляющая — тело. Именно поэтому некоторые люди способны на самоубийство, лишь бы «привести в порядок» свой внутренний мир, избавиться от страданий.

Степень «критичности» внутреннего состояния зачастую можно наблюдать только по каким-то характерным реакциям, например эмоциональные решения, да и то лишь с тем ограничением, что эти реакции мы не всегда можем точно определить и требуется время на их выявление.

Наше внутреннее состояние для нас принципиально важно, также и для других людей. Когда вы принимаете решение о степени адекватности поведения того или иного человека, всегда берите в расчет его внутренние реакции, они могут быть гораздо важнее в принятии решения для этого человека.

Подробнее в заметке Механизмы Базы — «Важность внутреннего состояния».

Достаточно контрастно данный момент можно наблюдать в моменты тяжелых психических нагрузок или гормональных перепадов, особенно у более эмоциональных представительниц человеческого вида.

Практика:

Обратите внимание на то, как различается ваше поведение в типичных/обыденных ситуациях в зависимости от вашего внутреннего состояния (настроения). Например, что вы делаете, а чего нет, когда подавлены или же наоборот находитесь на подъеме, как вы относитесь к другим людям в разных состояниях, но при одинаковых внешних условиях, как реагируете на те или иные слова/действия и почему.

Часто лучше всего это наблюдать в повторяющихся жизненных ситуациях, например, в момент прихода на работу или возвращения домой.

Что вы делаете, чтобы создавать в себе те или иные внутренние состояния (музыка, спорт, книги, кино и т.п.). (Sapiens Homo)