Когнитивные способности

Когнитивные способности — это навыки мозга усваивать и обрабатывать информацию об окружающем нас мире. К ним относят

Когнитивные способности и когнитивные навыки относятся к тому, как человек обрабатывает информацию, распознает закономерности и анализирует проблемы.

Когнитивные способности отличают человека от животного, они необходимы для выживания и развития.

Когнитивные способности являются функциями мозга

Когнитивные способности/функции мозга	Соответствующие навыки
ВОСПРИЯТИЕ	Распознавание и интерпретация сенсорных стимулов (обоняние, осязание, слух...)
ВНИМАНИЕ	Способность поддерживать концентрацию на определенном объекте, действии или мысли, а также способность управлять конкурирующими требованиями в нашей среде.
ПАМЯТЬ	Краткосрочная/рабочая память (ограниченное хранилище) и долговременная память (неограниченное хранилище).
МОТОРИКА	Способность мобилизовать наши мышцы и тела, а также способность манипулировать объектами.
ЯЗЫК	Навыки, позволяющие нам переводить звуки в слова и генерировать словесный вывод.
ВИЗУАЛЬНАЯ И ПРОСТРАНСТВЕННАЯ ОБРАБОТКА	Способность обрабатывать входящие визуальные стимулы, понимать пространственные отношения между объектами, а также визуализировать изображения и сценарии.
ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ	Способности, которые обеспечивают целенаправленное поведение, такие как способность планировать и выполнять цель. К ним относятся: Гибкость: способность быстро переключаться в соответствующий умственный режим. Теория разума: понимание внутреннего мира других людей, их планов, их симпатий и антипатий. Предвосхищение: предсказание, основанное на распознавании образов. Решение проблем: правильное определение проблемы, чтобы затем генерировать решения и выбирать правильное. Принятие решений: способность принимать решения, основанные на решении проблем, на неполной информации и на эмоциях (наших и других). Рабочая память: способность хранить и манипулировать информацией «в режиме онлайн» в режиме реального времени. Эмоциональная саморегуляция: способность выявлять собственные эмоции и управлять ими для хорошей работы. Последовательность: способность разбивать сложные действия на управляемые единицы и расставлять приоритеты в правильном порядке. Торможение: способность противостоять отвлечению и внутренним побуждениям.

Факторы, способные снижать когнитивные возможности человека:

Внешние факторы: образ жизни, стресс, физическое напряжение, нездоровое питание
Внутренние факторы: сниженное кровообращение, сниженное поступление кислорода и питательных веществ к клеткам мозга, вредные свободные радикалы, которые вызывают повреждения клеток головного мозга ...

Когнитивные способности не фиксированы - мы можем улучшать их с помощью образа жизни и целенаправленной практики

Когнитивные исследования в разных сферах наук помогает понять и изучить следующие процессы:

Познание человеком мира.
Влияние языка и культуры на личную картину мира (субъективную).
Что представляет собой сознательное и бессознательное и как это связано с мозговой деятельностью.
Какие когнитивные способности врожденные, а какие приобретаются в разные возрастные периоды.
Что значит когнитивные способности у искусственного интеллекта (можно ли создать в будущем искусственный разум, не уступающий человеческому).

"Мышление PraktiK". Словарь программы