Триангуляция в семейной системе

Триангуляция в семейной системе (по Мюррею Боуэну) — это вовлечение в отношения третьего лица, когда напряжение в диаде растёт и появляется риск возникновения конфликта.

Третьим лицом может быть кто угодно: ребёнок, друг, любовник и т. д.. Триангуляция помогает сбросить напряжение.

Процесс триангуляции Боуэн объясняет механизмом проекции, то есть выносом внутреннего содержания на другое лицо, не относящееся напрямую к объекту конфликта. Например, если жена боится выразить гнев своему мужу, она может переложить его на ребёнка. 

Триангуляция может быть нормальным явлением, которое возникает и в здоровых семьях и при этом не вредит никому из членов семьи. Но в токсичных семьях триангуляции становятся токсичными

"Мышление PraktiK". Словарь программы